Каждый человек проживает свою жизнь по-разному. Кто-то отдаёт много лет учёбе и построению карьеры, кто-то занимается неквалифицированным трудом, кто-то живёт в роскошном особняке, а кто-то ютится в переполненном общежитии. Но при этом никто не застрахован от несчастных случаев, природных катаклизмов и других ситуаций, называемых форс-мажорными. Чаще всего катастрофы происходят тогда, когда их совершенно не ждут, вызывая у людей сильнейший стресс, парализующий разум и отнимающий возможность выжить.
Создатели шоу призывают людей научиться противостоять стрессу, чтобы сохранить ясность мысли и спасти свою жизнь. Вооружившись опытом профессиональных военных и сотрудников служб спасения, они продемонстрируют порядок действий, которому необходимо следовать при попадании в смертельно опасные ситуации.