В центре внимания сюжета оказывается Майк Барвис. Главный персонаж знает, что нужно сделать, чтобы добиться максимального успеха во время занятий физической культурой. Мужчина уже не раз подходил к наращиванию мышц не только с точки зрения усилий и упражнений, но и с научной стороны. Главный герой весьма умен, поэтому его методики действительно работают. Конечно же он не собирается их куда-то продвигать и продавать, поэтому открывает собственный спортзал, куда может прийти любой желающий и попробовать позаниматься так, как считает правильным Барвис. У него действительно неожиданный и революционный подход, который даёт результаты!