Актриса Шейла Келли, убежденная в том, что женщины заперты в ловушке мужской культуры, основала в Лос-Анджелесе специальный спортивный клуб, чтобы вернуть свободу женскому телу, страдающему от чудовищных стандартов красоты и уничижительных стереотипов. Благодаря урокам эротического танца на пилоне, она помогает несчастным или неуверенным в себе девушкам обуздать свою сексуальность и освободиться от комплексов. На полугодичный курс записываются несколько добровольцев, среди которых: бывшая порнозвезда, профессиональная гимнастка, подвергшаяся сексуальному насилию и даже 50-летняя вдова с лишним весом.